on april 16, 2022

Ben jij een people pleaser?

Vandaag wil ik even aandacht hebben voor de pleasers onder ons.
Als je nu denkt: “Pleasers?
Wat zijn dat?”, dan is dit bericht vast niet voor jou, want als je er één bent, dan weet je het precies!

Lieve pleaser…
Wat ben je toch een mooi mens! Iedereen kan van jou op aan en je zegt nooit ‘nee’. Je stelt altijd het belang van anderen boven dat van jezelf. Ook al heb je geen zin of geen tijd, alles zet je opzij om een ander te helpen. Als je je net verheugd had op een middagje bankhangen voor jezelf, komt er altijd wel iemand tussendoor die iets van je vraagt. En hup, daar ga je weer…

Eigenlijk vind je het ook niet erg, want bankhangen vind je toch niet zo’n nuttige tijdsbesteding. Vroeger was het ook een gewoonte dat mensen hun handen uit de mouwen staken. Liggen doe je maar als je gepensioneerd bent, was een veelgehoorde uitspraak in jouw jeugd. Nu doe je tenminste wat nuttigs en ook nog voor iemand die het nodig heeft. En voor jou is het een kleine moeite.

“Ik help gewoon graag mensen, daar word ik blij van”, dat zeg je vaak.

Tja, logisch toch?
Wat is er nou fijner dan iemand helpen?
Er kunnen zijn voor iemand zonder daar iets voor terug te verwachten?
100% Vanuit dienstbaarheid, zonder je eigen ego te willen strelen?

Wees eerlijk: Is dat zo bij jou?
Ben je er helemaal voor de ander, of speelt er iets mee bij jezelf?
Waarom word je blij van het helpen van anderen?
Is dat omdat ze je dan dankbaar zijn en je een complimentje krijgt?
Of ben je bang dat ze misschien boos worden als je het niet doet?
Pleasen is doen wat de ander wil. Daar is niets mis mee, als je je maar bewust bent van je beweegredenen.

Als jij bent zoals de meeste pleasers doe je alles voor de ander uit angst dat ze je anders niet aardig of leuk vinden. Je wilt er graag bij horen. Ergens in je jeugd heb je jezelf ingeprent dat dit nodig is om geaccepteerd te worden, want zoals je bent is blijkbaar niet goed genoeg.

“Ik ben nu eenmaal een pleaser”, is een mooie manier om jezelf er makkelijk vanaf te maken. Dan hoef je niet naar jezelf te kijken en jezelf te veranderen. Maar als je lichaam met klachten aangeeft dat je niet in balans bent, zou dat kunnen komen doordat je jezelf op de laatste plaats zet. Jij bent er niet bij gebaat dat je dit doet en je lichaam geeft je die schop onder je kont om eens naar je eigen behoeften te luisteren.

Hoe mooi zou het zijn als je voortaan mensen kunt helpen vanuit liefde in plaats van angst voor afwijzing?

Liefs en gezonde groet,
Angelique